35岁似乎成为人生道路上受到阻力最大的关卡之一，生活中的35岁是金字塔顶尖富有阶层和底部贫困阶层的分界线，职场上的35岁是叱咤风云的管理人士和谨小慎微的基层员工的分水岭。35岁，不成功则成仁，没有跃入掌握一定资源的阶层，那么就有被淘汰的风险。如何应对35岁危机成为大众关注的话题之一。

35岁的危机来源于自我也来源于外部，这是一个靠人言来“规范”发展和制定各种制度的时代，大部分人被灌输了“这种生活方式才正确”的想法，所以35岁+的人们就应该要有职场危机，就必须成为职场上最朝不保夕的边缘人士，这是社会赋予你的属性，不管你承不承认，35岁+的你已经开始焦躁不安。

从政府层面来讲，基层干部年龄一般在35岁左右，国考公务员规定年龄不超过35岁。这让很多临近35岁且仍在努力备考公务员的人士更是“雪上加霜”，本着“再拼最后一年，考不上的话就是天意如此”的执念，日复一日地和年龄较劲，也在和自我较真。

从企业层面讲，35岁+的人精力、体力都不再如年轻人一般可以起早贪黑，废寝忘食，相同的工作节奏和压力之下，后生一代可能会迸发出更强的生机，而对于35岁+的中年人，企业更需要担心他们会不会有“过劳死”的风险。

与此同时，35岁+的人却获取着高于年轻人一倍甚至几倍的高薪，对比之下，企业更是感觉付出和收入不成正比。

职场上35岁+的人如何打破瓶颈，实现转变和突破变得极为迫切。

保持强大的学习能力，养成每日学习的好习惯，更新和扩充自身技能。吾日三省吾身，智商是需要不断磨练和提升的，脑子是好东西，长久不用的话，可能会生锈哦~

职场上的打工人，唯有学习才是胜利的不二法宝，学习专业知识，提升专业技能；学习社交礼仪，不提倡拉帮结派但至少不应该到处树敌，孤立自我。

一个人的能力大致可以分为专业能力和管理能力。

专业能力方面，35岁+的人应该比年轻人有着更强的优势。工作经验丰富，工龄时间较长，但切忌倚老卖老，误入经验主义之途。

这一批人要做的是专注自己的工作领域，让自己成为该领域的权威人物和资深人士，努力提升核心竞争力，打造不可替代性，一个人的专业度过于强大了，企业是不会轻易放弃的。毕竟只要能为企业带来足够的效益，那么他就还有“可利用”的价值。

再说管理能力，企业讲究的是团队协作和并肩作战，最忌讳的是单打独斗，我行我素。所以拥有一个优秀的团队管理者变得至关重要。管理层人士，必须要对企业有足够的了解，熟知企业的运转模式和人才梯队管理，且需具备一定的威望和震慑力，这非35岁+的人莫属。

因此，该年龄段的人如果还在基层摸爬滚打的话不如考虑转型做管理，当然需要学习人力管理的相关课程，甚至心理学、社会学等知识也需要了解且熟知。

35岁+并不可怕，自我妥协与投降才是最可悲的。这个年龄有着多年的工作经验，基本的管理能力，以及丰富的人脉资源，在”人和“的基础上，抓住机会利用“天时”，运用能力制造“地利’，一样可以傲视群雄，笑傲职场！